2022-11-07

久し振りのヤバイ腰痛と、タイヤ交換と

ごはん日記にも書いたけど、昨日バイト中に腰が痛くなり、今朝もベッドから起き上がって歩くとフォーー!!!と叫ぶほど痛い。 でもまたこのストレッチを何度...