渋々ながら秋を受け入れたけど、受け入れるのが遅かったのか、一昨日から少し喉が痛い。
まさかコロナじゃないよねと毎朝熱を測ってるけど平熱だし、走りに行けるぐらいだから大丈夫とは思うけど・・このコロナ禍ではうっかり風邪も引いてられないですわ、気をつけねば。
で、喉を何とかしたいのでのど飴を買ってきた。私の定番はこれ、龍角散のど飴！
袋タイプより、100円ぐらいのスティックタイプの方がパウダーが効いていて喉に効く気がして好き。
でもすぐ無くなりそうなので今日は袋タイプも追加で買ってきて、ついでに部屋でもマスク生活。ああ、加湿器も出しておこうかな。
この時期天気もめまぐるしく変わり、何だか自分でも暑いのか寒いのかよくわかってないのかもｗ
先日、布団を今までのタオルケット＋薄手毛布からタオルケット+薄い羽根布団に変えて暑いかも？と思ったけれど、朝起きた時も布団を避けずしっかり包まれて寝ていたので・・・もしかして寒かったのかな私。
まだ体が季節に慣れてなくて、うまい事調整できてないのかもしれない。
今日はあったかくして、のど飴いっぱいなめて、早めに寝よう。
