新しいランシューズをおろして

コメント

1. まきっぴー より:

   2021年6月16日 20:30

   空虚感、、わたしも、ゆりみそさんの過去のこの気持ちと同じく、去年はとくにそうでした、、。けっこう、もがいてました、、笑
   落ちるとこまで落ちたり、で、寝れなくなったり、親にいろいろ話したり、話したところで同じくまたなったり。
   考えすぎるとよくないとわかって、、。
   ある人のはなしで、手を動かす、ウォーキングや走るとか体を動かす、単調のなにか無になってやることをしたほうがいいとしって、ウォーキングはたまにしてます、、あとはやはり、寝る。
   マイナスのことを考えないってそんなときなかなか、できないけど、とにかく悪く悪く考えてしまうとき、笑うような、番組みたり、、

   あとは、ゆりみそさんもシューズ買ってるように気分をあげるというのを一つ一つやってます。ゆりみそさんもそんな気持ちになってたなんて、わたしもです、みんなそうなってるんですよ、、たまに、、。
   • yurimiso より:

     2021年6月17日 20:14

     まきっぴーさんは去年もがいてたんですね。
     わかります、なんかそういう時期ってあるんですよね、でも振り返ればそういう時期も必要だったのかもとも思います。
     ウォーキング良いですね、確かに、私も走ってると無になれるというのは感じてます。
     以前、英語の勉強も兼ねようと音楽の代わりにNHKの英会話番組を聞きながら走ってましたが、最初の1分ぐらいしか聞いてないんですよね、耳にダイレクトに入ってくるのに。笑　笑える番組もいいですよね。

     共感してくれて嬉しいです、お互い、良いテンションにもっていけるよう日々。
2. チエゾー より:

   2021年6月18日 14:05

   ゆりみそさん、私は、乳がんの治療の関係ですでに更年期に入っていて、こういう感覚にとらわれること、多いです。更年期に関する本を何冊か読んで、そういう時は、自分の気持ちに寄りそうことを心がけてます。周りの人達もある程度理解してくれてると思います。きっとまた活力を感じることができると思いますから、あまりじたばたされませんように。
   • yurimiso より:

     2021年6月18日 17:36

     チエゾーさん、こんばんは。
     ありがとうございます、ちょっとした穴みたいなものだったようでもう平常通りです。