怖いのは痛さだけではなく

正直、「今年の目標振り返り」をサボってたのは
いつまでもグズグズと歯医者に行かない自分が恥ずかしかったのもある。

今年に入り、ネットで調べて行く歯医者だけは決めたけど
そこから予約に至るまでが長かった。
受話器を上げては（いや待て）と戻すことを繰り返し
ようやく腹をくくって予約を入れたのが10月初旬（汗）

結果、今までで一番丁寧で信頼できる歯医者さんだと思ったので
ここでしっかり気になるところを全部治してもらおうと覚悟。
まだ治療計画の途中でわからないけれど最悪インプラントもあるかもｳｰﾝ

痛みに対する怖さは1回行ってしまえば薄れると思ってたけど
今度は費用の怖さがはんぱなくなってきたλ….
でも背に腹は変えられない。お金より歯が大事λ….

と、最近デンタルケアがマイブーム。
先日歯医者さんでやった歯垢検査が楽しくてｗ家でもやりたくて買ってみた。
ジーシー(GC)プロスペック歯垢染色液


磨き残し部分が染まるアレですｗ
付属の綿棒で歯に満遍なく塗り、数回口をゆすいでからニッ。と歯を見る。
磨き残しがあれば色がついてるのでさらに磨くと完璧ｖ

今通ってる歯医者さんは歯磨き指導がすごく丁寧で、
この歯垢検査をしてくれたのもここが初めてだったし
合う歯ブラシのタイプも指導してくれたりと
とても熱心なのでこちらも気合が入る。今日はほめられたｗ

ついでに口コミを見てこの歯磨き粉も購入。
ウエルテックジェルコートＦ